Rumored Buzz on tanda mimisan berbahaya
Rumored Buzz on tanda mimisan berbahaya
Blog Article
Selalu jaga kesehatan dan daya tahan tubuh dengan mengkonsumsi makanan – makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi.
Setelah melakukan pertolongan pertama mimisan, Anda bisa konsultasikan ke dokter jika memiliki kondisi berikut.
Dengan menjepit jembatan tulang hidung, pembuluh darah yang memasok membran hidung akan melambat dan terhenti. Lakukan cara ini selama kurang lebih 10 menit untuk mengatasi mimisan Anda.
Mimisan adalah kondisi umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cedera, pilek, atau alergi. Meskipun biasanya tidak serius, mimisan dapat membuat tidak nyaman dan mengkhawatirkan. Mengetahui cara menghentikan mimisan dengan cepat dapat membantu meredakan ketidaknyamanan dan mencegah komplikasi. Tekanan: Menjepit hidung dapat memberikan tekanan pada pembuluh darah yang pecah dan menghentikan pendarahan. Posisi: Membungkuk ke depan dapat membantu mengurangi tekanan darah di kepala dan mempercepat pembekuan darah. Kompres dingin: Mengoleskan kompres dingin ke pangkal hidung dapat membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi pendarahan.
Menjalani gaya hidup sehat secara keseluruhan berkontribusi pada kesehatan hidung dan meminimalisir risiko mimisan. Perhatikan beberapa hal berikut: Konsumsi makanan bergizi seimbang: Asupan nutrisi yang cukup membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan pembuluh darah. Istirahat yang cukup: Tubuh yang cukup istirahat akan lebih mampu memperbaiki sel-sel yang rusak, termasuk di dalam hidung. Kelola stres dengan baik: Stres dapat memengaruhi berbagai aspek kesehatan, termasuk kesehatan pembuluh darah. Hindari merokok: Merokok penyebab mimisan saat cuaca panas dapat mengiritasi selaput lendir hidung dan meningkatkan risiko mimisan.
Bagi para orang tua, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah anak mimisan, di antaranya:
Jika Anda mimisan secara tiba-tiba tanpa diketahui penyebab yang pasti, coba perhatikan obat apa yang sedang Anda minum.
Ada beberapa kondisi dimana mimisan yang dialami oleh seseorang merupakan akibat dari kecelakaan yang menimpa dirinya. Kecelakaan ini dapat mencakup banyak hal, mulai dari kecelakaan ringan hingga berat.
Minum air putih yang cukup juga membantu menjaga kelembapan tubuh secara keseluruhan, termasuk hidung. Selain itu, semprotkan larutan saline (air garam) ke dalam hidung secara berkala untuk menjaga kelembapan alami selaput lendir.
Cara lain untuk mengatasi mimisan yang bisa dicoba adalah dengan mengaplikasikan kompres dingin di atas tulang hidung. Hal ini bermaksud untuk membantu menyempitkan pembuluh darah dan menghentikan perdarahan.
Seseorang yang mengkonsumsi beberapa jenis obat tertentu seperti kokain, menjadi pemicu terjadinya mimisan setiap hari.
Kompres batang hidung dengan es batu yang dibungkus handuk kecil selama beberapa saat untuk menyempitkan pembuluh darah dan membantu memperlambat pendarahan
Anda sebaiknya juga menghindari makanan pedas dan panas. Panas dapat menyebakan pembuluh darah Anda melebar dan mempercepat mimisan.[8] X Teliti sumber
Beberapa penyebab mimisan setiap hari bisa terjadi karena berbagai penyebab tergantung dari jenis mimisan yang dialami penderita. Sedangkan untuk penanganan mimisan tersebut juga harus disesuaikan dengan penyebabnya sehingga pengobatan yang diberikan bisa tepat sasaran.